A Constelação Familiar é uma abordagem de terapia que oferece uma maneira única de entender e lidar com problemas familiares profundos. Esta técnica de terapia foi desenvolvida por Bert Hellinger, um psicoterapeuta alemão.
Os princípios desta técnica são baseados nos antigos códigos de etiqueta familiar e na natureza dos sistemas. A Constelação Familiar foca na cura de relacionamentos familiares destrutivos e na melhoria da saúde emotiva e mental de seus clientes.
Compreendendo a Constelação Familiar
A Constelação Familiar é uma técnica que foi desenvolvida para ajudar as pessoas a explorar e compreender as dinâmicas familiares profundas que afetam a vida deles. O principal princípio desta abordagem é o de que os membros de uma família são ligados em níveis que vão além das interações conscientes. A Constelação Familiar ajuda as pessoas a reconhecer e compreender como crenças, sentimentos e motivações profundamente arraigados são influenciados por eventos passados.
Durante uma sessão de Constelação Familiar, os clientes usam a representação simbólica de sua família, utilizando elementos como figuras de brinquedo, desenhos ou objetos para representar membros da família. Através deste processo, os membros da família podem se conectar com a peça simbólica e compreender melhor as dinâmicas familiares que afetam suas vidas.
Qual o Objetivo da Constelação Familiar?
O principal objetivo da constelação familiar é trazer a consciência às influências que temos em nossas relações familiares. Nessa terapia, é possível descobrir problemas, hábitos e interferências em nossas vidas de até sete gerações anteriores, que atuam em níveis que nem sequer imaginamos.
Aplicando a Constelação Familiar na Prática
Durante uma sessão de Constelação Familiar, o terapeuta lida com o cliente para identificar e explorar as dinâmicas familiares profundas que afetam suas vidas. O terapeuta também ajuda o cliente a estabelecer ligações entre o passado e o presente deles.
Ao serem colocados na posição de um membro da família, o cliente se conecta com os sentimentos e pensamentos deles. Usando a representação simbólica, a pessoa pode ver as conexões entre os eventos passados e seu comportamento atual.
O terapeuta também trabalha com o cliente para ajudá-los a tomar decisões que são baseadas na compreensão e aceitação dos relacionamentos familiares. Esta abordagem também pode ajudar a identificar e corrigir crenças equivocadas que afetam a saúde mental e emocional de um indivíduo.
Benefícios da Constelação Familiar
A Constelação Familiar pode ajudar as pessoas a entender o comportamento deles e o comportamento de outros membros da família, bem como a identificar e lidar com sentimentos arraigados. Esta abordagem pode também ajudar a solucionar problemas familiares complexos e ajudar as pessoas a se conectar melhor com seus entes queridos.
Além disso, a Constelação Familiar pode ajudar as pessoas a aceitarem e a compreenderem seus passados e a usarem esta compreensão para melhorar suas vidas presentes. Esta abordagem pode ajudar as pessoas a aprenderem a se conectarem mais de maneira saudável e positiva com os membros da família.
Reconexão Com Os Entes Queridos
A Constelação Familiar é uma abordagem inovadora e única de terapia que pode ajudar as pessoas a compreender e reconectar com seus entes queridos. Esta abordagem se concentra em curar relacionamentos familiares destrutivos e melhorar a saúde mental e emocional dos indivíduos.
Aceitação Dos Relacionamentos Familiares
Ao usar a representação simbólica, as pessoas podem explorar dinâmicas familiares profundas e tomar decisões baseadas na compreensão e aceitação dos relacionamentos familiares. A Constelação Familiar pode oferecer benefícios significativos para aqueles que estão procurando reconectar-se de maneira saudável com seus entes queridos.
Outras Dúvidas Que As Pessoas Tem
As sessões podem ajudar a resolver problemas de origem familiar, dificuldades de relacionamento entre pais e filhos, assim como desafios nas relações íntimas.
A constelação atua no campo da memória familiar, influenciando todos que fazem parte da família. Após as sessões, mudanças podem ocorrer em muitos membros da família atual ou do passado. E novos insights continuarão acontecer após o trabalho terapêutico.
Pode ser usada em quaisquer conflitos familiares entre pais, filhos, irmãos, tios, avós e entre casais. Entre pessoas com dificuldades de se relacionar, com problemas de saúde, dinheiro, emoções, entre outros.
Quando no seu ambiente familiar houver com frequência pensamentos ou atitudes negativas, por exemplo: “não vai dar certo”, “você não consegue”, “é impossível”. Com isso, acabamos tendo nossas forças minadas. Perceber isso e querer frear essas limitações é o sinal de quando fazer Constelação.
A Constelação Familiar tem um preço que varia muito entre estados e cidades. É possível encontrar profissionais capacitados que façam por uma média que varia entre R$ 100,00 a R$ 500,00 por sessão.
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